TERMINSSCHEMA SOMMARTRÄNING
VÄLKOMNA TILL ARENAN OCH HÄNG MED OSS PÅ TISDAGAR!
Här är schema för Superspringarnas sommarträning!
TIDER: Tisdagar kl 18.00-20.00 (förutom den 4 augusti, se nedan!)
TIDER: Tisdagar kl 18.00-20.00 (förutom den 4 augusti, se nedan!)
PLATS: Utearenan Campus Valla.
GRENAR: Enligt nedan!
Vi kör tillsammans med grupp 06! Vi kör uppvärmning, löpskolning, grenspecifik träning, intervallträning samt avslutar med 30 min styrka och stafett.
Glöm inte vattenflaska och solkräm, nu när det blir sol och fint väder!
Vi ses på arenan! //F